Dieta Keto para personas mayores es recomendable
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y potenciar la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una dis